脚面扭伤而且肿痛应该怎么办呢

去医院完善x光检查，看看是否有撕脱骨折，根据骨折治疗的具体情况，有手术指征需要手术治疗。还有必要改进扭伤部位的磁共振检查，并观察受损软组织的具体程度。有手术指征的患者也需要手术治疗。如果进行保守治疗，石膏固定最好进行3~4周，以完全恢复受伤的软组织。这段时间不按摩，不按摩，不能下床走路，避免过度脱垂，可以口服消炎止痛药物。