10岁儿童缺钙的症状有哪些

10岁的儿童缺钙的话会出现身体发育慢，腿软，抽筋，精神不集中等症状的。可以服用钙片，同时配合维生素d进行调理，具体用药谨遵医嘱，平常可以多吃新鲜的与海带，排骨汤，猪肝，羊肝等食物。平常还要多参加户外活动，多晒太阳，多跑步。