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这种情况可以适当的选择一些外用的药膏或者是涂一些芦荟胶,平时出门的时候一定要注意防晒,饮食上尽量少吃含有色素较深的食物,情况比较严重的话,也可以选择激光手术去除黑色素,饮食上多吃一些新鲜的蔬菜水果,也可以适当的选择一些去除黑色素类的化妆品。