胳膊的筋扭了怎么办

胳膊的筋扭了可以去医院外科做B超、CT、磁共振等检查，如果是软组织损伤，可以在医生的指导下服用头孢等消炎的药物治疗，医院通过针灸、按摩等方式进行治疗，后期要进行康复训练。

胳膊的筋扭了在日常生活中应保证充足的休息和睡眠，多吃一些营养丰富的食物，避免剧烈的活动。