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患者几天前左侧食指不小心扭伤,会导致局部关节肿胀,疼痛的症状,可以再局部进行热敷,按摩,或者通过活血消炎的膏药外敷治疗,帮助症状的改善,提高关节的活动度,可能需要一周左右的时间恢复,这段期间不要提重物,不要反复机器的摩擦,适当进行功能锻炼等。