伸肌腱断裂拆掉石膏怎么锻炼

伸肌腱断裂拆除石膏之后，患者可以通过活动功能训练，以及抗阻训练，肌肉等长收缩训练治疗，可以在专业的运动治疗师指导下，制定康复锻炼目标，患者锻炼之后还可以结合中频疗法，红外线疗法，或者按摩治疗，减轻疼痛关节僵硬等症状，平时要注意损伤部位的保暖。