身材矮小怎样长高？

要长高是要确定是不是有缺乏钙的原因引起工的或是有营养不良的情况引起的现象，再进行调理，可以补充钙和多种维生素，增加全面的营养，多吃坚果瘦肉、鸡蛋等来进行调理身体的情况，也是要注意多进行锻炼身体，也是有利于长高，必要时可以进一步的检查下骨龄的情况。