吃什么提高精子活动力

精子活力比较低的建议患者平时多吃豆制品、动物肝脏或者新鲜的水果和蔬菜，另外也可以吃精瘦肉，或者蛋白质含量比较高的食物，能够缓解病情。

精子活率比较低，可能会降低患者的受孕几率，另外要多参加户外活动，适当的晒晒太阳，促进钙的吸收，可以增强身体免疫力。