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得了风湿病一定要注意做好局部的保暖不要受寒,以免加重病情,还有要注意保证充足的休息,不要经常做重体力活不要太过劳累。另外得了风湿病平时可以适当进行一些舒缓的体育锻炼,这样可以增强身体的抵抗力,对病情的恢复也有一定的帮助,还有一定要积极配合治疗。