经常胃胀、腹胀是怎么回事

经常胃胀、腹胀可能与功能性消化不良因素有关，也有可能有不良饮食习惯或感染幽门螺杆菌等因素导致。压力过大或情绪过度紧张，焦虑时，有时也会出现胃胀，腹胀等症状。

在日常生活中要少吃凉性食物，例如冰激凌，冰块等，也不要喝太多的碳酸饮料。