宫寒怎么减肚子

宫寒患者可以通过以下方式减肚子：1、可以多参加体育活动，比如跑步、骑自行车等，可以消耗体内脂肪，减肚子。2、可以合理调整饮食，吃胡萝卜、白菜、苹果等脂肪含量低的食物。

宫寒可能会出现痛经、月经量少的症状。建议遵医嘱服用艾附暖宫丸治疗。