小腿扭到筋怎么治疗

小腿扭到筋一般可以采取局部热敷以及按摩的方式进行缓解，能够起到促进血液循环的效果，能够有效改善疼痛的症状。另外还可以在医生的指导下外用涂抹活血化瘀以及消炎止痛的药膏进行治疗。

在治疗期间也要注意保持充足的休息，尽量避免剧烈运动，并且也要注意饮食清淡。