得了风湿病平时该做什么

得了风湿病平时需要做好饮食合理、关节防护、服用药物等。

1、饮食合理：风湿病患者在饮食上要少吃生冷以及嘌呤高的食物，可适当吃一些蛋白质和维生素高的食物，如冬瓜、苹果、奶制品等，可以为机体提供所需的营养和能量。

2、关节防护：风湿疾病会侵犯关节以及肌肉，引起不同程度的破坏。在生活中要加强关节防护，注意加强保暖，选择适合的体育锻炼，如保健操、太极拳等，注意开窗通风，避免过度弯腰和干重体力活。

3、服用药物：如果引起关节部位的红肿和疼痛，以及活动受限，在平时也可遵医嘱选择阿司匹林肠溶片、吲哚美辛胶囊、甲氨蝶呤片等药物镇痛。

除上述常见的方面外，还需要到医院定期复查等，并养成良好的生活习惯。