生完孩子肚子很大时可通过运动、饮食减腹。
产后37天肚子比较大也是正常的,因为产后42天左右子宫才会回到盆腔,此时肚子才会逐渐的缩小。如果想要让肚子尽快变小,可以穿上收腹带,促使松弛的腹部回缩,可以让小肚子看起来更平坦一些。还可以坚持按摩腹部,既能消耗腹部的脂肪,也能润肠通便,也能让肚子逐渐变得平坦。另外还要注意清淡饮食,尽量避免吃太多高油、高脂的食物,防止脂肪堆积,让肚子更大。
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2024-05-22 21:48
家宝宝满月不久37天但一直肚子不下去很大 待解决
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- 离问题结束还有 2892天18小时19分10秒
生完孩子肚子很大时可通过运动、饮食减腹。 产后37天肚子比较大也是正常的,因为产后42天左右子宫才会回到盆腔,此时肚子才会逐渐的缩小。如果想要让肚子尽快变小,可以穿上收腹带,促使松弛的腹部回缩,可以让小肚子看起来更平坦一些。还可以坚持按摩腹部,既能消耗腹部的脂肪,也能润肠通便,也能让肚子逐渐变得平坦。另外还要注意清淡饮食,尽量避免吃太多高油、高脂的食物,防止脂肪堆积,让肚子更大。
问题补充:
朋友家的宝宝满月不久(37天)但她的肚子一直都很大下不去,怎么办才好? |