儿童近视预防与治疗？

儿童预防近视的方法如下: 1 .不要长时间闭眼，包括阅读和写作、看手机和电脑、玩游戏等。用眼睛看大约30分钟，然后移开视线休息。2、读写姿势应正确，不要歪着头、眯着眼、躺下或边走边看书。3。不要在强光或太暗的地方读写。4、养成良好的饮食习惯，不挑食，少吃甜食，多吃新鲜蔬菜和水果。5。参加户外运动，如乒乓球和羽毛球。