孕妇假性宫缩怎么缓解

假性宫缩可以通过一般治疗的方式进行缓解。出现了假性宫缩后不要太过于紧张，要放松心态，并适当的对腹部进行轻轻按摩，一段时间后就可以达到一定的改善效果。

在怀孕期间出现假性宫缩，这是一种比较常见的现象，不要太过于担心。另外，要定期到医院进行B超检查，可以判断胎儿的发育状况。