手脚冰凉月经不调要怎么调理

手脚冰凉月经不调这时候可以先使用调理内分泌的药物来缓解症状，也可以使用暖宫的药物以及补气血的药物来进行治疗。

月经不调在平时生活中要合理调整饮食，尽量不要吃过于冰冷寒凉的食物，而且要多参加体育运动，做好身体保暖工作。