得了类风湿怎么护理呢

得了类风湿，可以从以下几个方面进行护理：1、要注意局部的保暖，避免受凉，以免给身体带来不必要的损伤。2、要按时锻炼，但是避免做过于剧烈的运动，不利于身体的快速好转。3、要定期用药，避免私自停药。4、要注意饮食健康，可以多吃一些钙含量偏高的食物。