怀孕8个月缺铁性贫血怎么调养

缺铁性的贫血需要口服维生素c和铁剂进行治疗，维生素c可以促进铁的吸收，参与造血，同时要加强营养，增强体质，多吃蛋白质和含铁丰富的食物，如牛肉，猪肉，鸡肉，鱼肉，虾肉，鸡蛋牛奶，豆皮等，多吃新鲜的蔬菜补充维生素，不要偏食，不要挑食，不要劳累。