血红蛋白偏高还能补充蛋白质吗

血红蛋白水平偏高，不一定非要补充蛋白质，血红蛋白和红细胞，存在着一定的关系，但是一些人出现血红蛋白含量偏高的情况往往只是生理性因素引起，比如平时生活中喝水过少、长期不喜欢吃肉食，平常比较缺乏运动等，只要加强日常生活调理，适当锻炼，合理调整饮食，充足睡眠，一般就可让血红蛋白含量恢复正常。