怎么调理产后奶水不足

产后奶水不足可以多吃一些蛋白质含量高的饮食，可以用猪蹄和黄豆熬汤喝，能够起到比较好的催奶的作用，可以促进乳汁的分泌。另外也要对乳房部位进行热敷，按摩可以促进乳房部位的血液循环，能够疏通乳腺，对于奶水不足也能起到一定的改善作用。必要时可以使用药物来调理，用药需要严格遵循医嘱。