关于手淫的影响和治疗有哪些

手淫的影响主要有：如果长时间手淫，可能会导致性欲功能下降，影响到精子的质量，会对正常的生育造成影响。出现的手淫后需要及时改正不良的手淫习惯，要保持健康的心态，要积极的进行体育锻炼，可以增强自身的抵抗能力。

在平时生活中，一定要养成良好的饮食习惯。