紫癜怎么吃？

紫癫主要是过敏引起的症状，在皮肤和黏膜上出现瘀点。可以多吃一些含维生素c的食物，保护血管降低血管的通透性。像橘子、橙子、苹果、 奇异果这些新鲜的水果都富含维生素c。也要补充维生素k，维生素k有凝血止血的功效，像菠菜等新鲜的蔬菜都可以。避免食用容易食过敏的食物。