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乳腺囊肿和增生,可以通过以下的方法进行治疗:1、乳腺囊肿。会出现疼痛的情况,可以遵医嘱,服用布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗,还可以采取穿刺抽吸术进行治疗。2、乳腺增生。需要遵医嘱,服用乳癖消片等药物进行治疗,也可以采取乳腺肿块切除术进行治疗。