坐月子可以吃辣吗

坐月子最好不要吃辣。女性在坐月子期间身体处于比较虚弱的状态，吃辣椒可能会引起腹痛，也不利于刀口的恢复，严重的还会引起刀口发炎。另外，吃辣椒还会引起产妇上火，影响乳汁的分泌，宝宝吃奶后也会引起上火，所以不建议吃。

建议在坐月子期间以清淡易消化的食物为主。