坐月子能不能吃冰淇淋

坐月子期间是不能够吃冰淇淋的。冰淇淋属于比较凉的饮品，坐月子期间如果吃冰淇淋可能会出现女性宫寒的症状，而且也会导致关节炎的症状，比较严重的可能会出现消化功能异常或者腹泻拉痢疾的症状。

坐月子期间饮食方面尽量吃一些清淡富含优质蛋白的食物，补充营养能够促进乳汁分泌。