坐月子能不能吃薄荷

坐月子能适量的吃薄荷。薄荷中含有丰富的维生素等微量元素，具有清热等功效。适量的吃薄荷，不会影响身体的恢复。但是需要控制好用量，不要一次性吃的太多，避免影响肠胃功能的正常消化。

在坐月子期间，可以适当的喝些促进身体恢复的汤类，例如排骨汤、乌鸡汤等。