坐月子能不能吃红李

坐月子是能吃红李的。因为李子的维生素多，口感也比较酸甜，孕妇适当食用不仅能增加食欲，还能促进肠胃新陈代谢。但是过多食用，可能会引起拉肚子的现象，所以孕妇要控制住食量。

坐月子期间要注意身体保暖，不能过于受凉，饮食上可以吃一些补血益气的食物来促进血液的代谢。