8岁儿童便秘怎么调理？

首先从饮食上调理，这也是最主要的，平时多给孩子喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，多吃粗粮等，另外要养成定时排便的习惯，可以在腹部位置进行按摩5~10分钟，也可以用一些药物进行帮助，比如开塞露，但也不要长期的使用，以免刺激肛门，有依赖性，可以适当的口服一些益生菌，孩子便秘，家长一定要重视。