运动治贫血有帮助吗？

运动治贫血没有帮助。贫血主要是由于铁和蛋白质缺乏，这些营养素摄入不足或铁流失过多造成的，在医学上，可以服用含有阿胶和蛋白质营养的铁棱片来补充铁和血液，目的是提高血红蛋白水平，患有贫血的人不适合参加剧烈或长期的运动，只适合一些运动量较少的体育锻炼。