坐月子能不能吃石斛

坐月子是可以吃石斛的。石斛的功效有很多，比如辅助降三高等，适当的吃些食物，一般不会影响到乳汁的分泌，而且也不会影响到乳汁的质量。

但是要遵医嘱进行服用，自己不可盲目服用。如果吃了石斛后出现了身体不适的现象，一定要及时停止使用，在做月子过程中应保持良好心态，不要激动焦虑。