坐月子能不能吃椰子

做月子是不建议吃椰子的。因为椰子是属于凉性的水果，食用之后很容易导致患者出现腹泻的问题，对于身体的恢复是不利的。

在坐月子期间要注意个人的护理，比如不能够经常性的熬夜、不能够碰凉水、不能吃生冷及刺激性的食物、平时需要注意下体部位的清洁卫生等。