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皮肤苍白并不一定是地中海贫血,也有可能是普通的贫血,建议需要去医院做血常规的检查,如果单纯性血红蛋白偏低,考虑可能是缺铁性贫血,选择一些补铁的药物治疗,再加上食疗,有助于改善,如果其他指标也有异常,建议血液科就诊,必要时配合基因染色体方面的检查。