产后3个月肚子还很大

产后三个月肚子还很大，可以通过控制饮食进行适当的运动锻炼来改善。女性在怀孕期间因为子宫增大，所以肚子也会变大，女性在分娩过后肚子会变小一部分，但是通常没有办法马上恢复之前的大小，可以通过适当的运动锻炼或者是控制饮食来达到瘦身的效果。

产后想要减肥应当注意控制饮食，不要吃一些热量过高的食物，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，加快肠道蠕动。