需要通过改变自己的饮食习惯和心理状态来达到治愈的目的,平时应该按时按点吃饭,每顿都吃八分饱,注意清淡饮食,不要吃刺激性的食物,精神压力过大的时候要释放自己的压力,可以多做一些自己喜欢做的事情,多参加一些娱乐性的活动,避免暴饮暴食。
|
点击 68回答 0
2024-05-26 14:36
交替性暴食厌食症能不能治好? 待解决
悬赏分:0
- 离问题结束还有 2896天10小时54分4秒
需要通过改变自己的饮食习惯和心理状态来达到治愈的目的,平时应该按时按点吃饭,每顿都吃八分饱,注意清淡饮食,不要吃刺激性的食物,精神压力过大的时候要释放自己的压力,可以多做一些自己喜欢做的事情,多参加一些娱乐性的活动,避免暴饮暴食。
问题补充:
现在因为工作压力大,吃饭没有规律,导致我的胃口很不好,有时候吃的特别多有时候又特别没胃口,朋友说我这是既有暴食症又有厌食症,我这种交替性暴食厌食症能不能治好?我应该怎样调理? |