女生掉头发厉害吃什么

女生掉头发厉害在饮食上可以多吃富含蛋白质、维生素等食物，比如鸡蛋、牛奶、鱼肉等，也可以在医生的指导下服用养血生发胶囊等药物促进毛发生长。

女生掉头发厉害可能是毛囊炎症、内分泌紊乱等多种因素所导致的。在治疗期间要注意饮食规律，做好卫生护理。