女生掉头发多 吃啥

女生掉头发多可以吃以下几种药物或者食物：1、药物，比如可以在医生的指导下，使用米诺地尔或者涂抹糖皮质激素软膏，能够有效促进头发再生长。2、食物，比如可以适当吃一些鸡蛋或者瘦肉等食物，其中的蛋白质含量比较丰富，对于掉头发有缓解作用。