女性习惯性便秘怎么办

女性习惯性便秘，在日常生活中要养成良好的排便习惯。同时也要注意饮食，多吃一些膳食纤维丰富的食物，促进肠胃蠕动。也可以在医生的指导下，合理使用乳果糖口服溶液等药物，能够软化粪便，缓解症状。

患者要多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果。