睡眠不好心慌心悸怎么办

出现睡眠不好心慌心悸的情况，如果是神经衰弱发作后造成的睡眠质量不好等症状，可以在专业医生的指导下使用营养神经类的药物治疗，例如腺苷钴胺片等。也可以使用维生素B12片等药物，缓解睡眠质量较差等症状造成的影响。

出现睡眠质量不好的情况后，不要在睡前喝咖啡等饮品。