骨质增生能跑步吗

骨质增生的患者能跑步，但要注意时间不可以太长。适当的跑步可以对膝关节周围肌肉进行锻炼，也可以帮助关节进行活动，有助于膝关节的稳定性，但时间太长容易加重劳损，不利于恢复。

患者可以去正规的医院通过针灸、按摩等方法进行缓解。