骨质增生睡眠不足怎么办

骨质增生睡眠不足应该多休息，保证良好的睡眠质量。多用手部按摩头部，加快血液的流通，缓解症状。如果症状过于严重，应该立即到医院检查、治疗等。

骨质增生睡眠不足可能是由于不注意个人的保暖，受凉感冒引起的。或者是运动的强度过大，过度劳累引起的。