怎么判断自己是脑萎缩吗

判断脑萎缩的方法有以下几种：1、通过CT检查，如果出现脑裂增宽的现象，可能出现该症状。2、脑部神经受到创伤，会伴随有智力减退，行动迟缓等症状，也可能导致该情况。

建议日常生活中以粥等清淡食物为主，避免刺激神经系统。