孕妇补铁吃什么药或保健品好

您好：怀孕期间如果体内缺铁，可以服用铁剂，不需要吃保健品，可以服用硫酸亚铁、右旋糖酐铁等，如果体内不缺铁，不需要服用铁剂，平日多吃一些富含铁及补血的食物就可以，比如：动物肝脏，瘦肉，蛋黄，鱼虾，菠菜，豆制品及绿色的蔬菜水果，怀孕的前3个月要补充叶酸，可以预防胎儿神经管畸形，祝您和胎儿健康！