哺乳期乳房有硬块疼

哺乳期乳房有硬块疼，可以通过以下几个方面进行改善：1、如果是乳汁淤堵导致的，可以使用温热的毛巾局部热敷，促进血液循环改善此症状。也可以找专业催乳师手法按摩缓解。2、也可以用吸奶器吸出多余乳汁，排空乳房缓解疼痛。3、同时也要继续母乳喂养，婴儿的吮吸会促进乳汁排空。