儿童便秘怎么治?

这个年龄段的儿童便秘，可能是由于平时喜欢吃零食导致三餐的进食太少，所以在日常饮食上要明确要求儿童不要吃零食，适当的给补充纤维素多的食物，比如早上可以做燕麦粥喝。多吃一些苹果、香蕉之类的水果，引导孩子绿色饮食行为。其次儿童不规律的生活作息，也可能会导致便秘，所以作为家长要监督儿童的日常生活作息，要求儿童参加适当的体育锻炼活动。最后要给儿童多多喝水，帮助消化。