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关节扭伤,24小时之内需要适当的进行冰敷,能够改善肿胀的情况。另外也可以通过热敷的方式来缓解,对于疾病的恢复有帮助。如果出现了明显的疼痛症状,也可以使用具有止痛作用的药物,比如双氯芬酸钠缓释片等。
在日常生活中,需要多注意休息。