上火牙龈肿起来怎么办

因为上火导致牙龈肿起来的情况可以选择局部冷敷的方式来缓解肿胀的情况。也可以通过口服清火类的药物，例如栀麦清火片等，也可以通过使用甲硝唑等药物来改善症状。平时要注意口腔内的卫生，建议补充一些维生素B族，多吃一些含有维生素高的食物。

如果经常有上火导致牙龈肿痛的情况，也可以通过根管治疗。