同房时很快射精怎么办

同房时很快射精，需要控制自身的情绪，并且也可以使用安全套或者是平时增加体育锻炼，必要时也可以通过药物疗法进行控制。自身的情绪是比较主要的因素，平时可以转移注意力，并且多和性伴侣进行有效的沟通，能够有效的延长性生活时间。也可以使用外用延迟喷剂等，能够降低龟头的敏感度。