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消化不好是不建议吃阿胶的,因为阿胶会对胃肠黏膜造成一定的刺激性,而且也容易导致胃酸分泌过多,容易引起腹痛、腹泻等情况的发生,脾胃功能不好的人也尽量不要吃太甜的食物,阿胶就比较甜,不适合食用,平时要注意不要吃酸辣、刺激性的食物,也不要吃太硬的食物,尽量养成少食多餐的习惯。