高血脂的人能吃核桃吗

一般情况下高血脂的人是可以吃核桃的，首先核桃中含有丰富的不饱和脂肪酸，能够促进脂肪代谢，可以有效的降低血脂。其次大量的氨基酸，能够提高人体免疫力。

要注意食用的量，因为核桃中的油脂量比较高，过多的食用可能会导致血脂升高。必要时需要服用他汀类药物降血脂。